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秋高氣爽的季節 北台灣森林遊樂區等您來暢遊
秋高氣爽的季節 北台灣森林遊樂區等您來暢遊
2023/11/06
北台灣秋遊景點大公開!揮別炎熱的夏天,迎來涼爽的秋天,適合出發來個小旅行,讓森林芬多精療癒身心,林業及自然保育署新竹分署今年特別為轄屬內洞、滿月圓、東眼山、拉拉山及觀霧國家森林遊樂區拍攝形象影片,介紹各森林遊樂區獨特美景及特有動植物種,歡迎國人走進森林、傾聽內心,享受自然的律動,現在就安排假期出遊吧!
內洞國家森林遊樂區
園區位於新北市烏來區,距離新店只需不到1小時的車程,是從繁忙的都市生活親近山林的好去處,區內孕育了豐富的蕨類及著生植物,走一趟觀瀑步道,感受森林陰離子饗宴,同時近全線AC鋪面的步道,特別適合全齡樂活一同前來造訪,沿著之字形山徑蜿蜒而上,在陽光穿過交錯的枝葉間,探尋秋天的奼紫嫣紅。
滿月圓國家森林遊樂區
園區位於台北都會區南側(新北市三峽區),適合都會居民假日前來放鬆遊樂,海拔高度介於300-1,700公尺之間,年均溫為20度,日夜溫差小,氣候涼爽宜人。野生動物資源豐富,常見赤腹松鼠穿梭枝枒間,蚋仔溪貫穿整個滿月圓園區,是適合大眾親近的自然生態樂園,更是秋季觀賞變葉植物,享受森林浴的好所在。
東眼山國家森林遊樂區
東眼山的三角點1,212公尺為小百岳之一,園區早期為伐木林場,大面積種植柳杉、杉木、台灣杉,形成現今蓊鬱的人工林,在知性步道除了讓森林療癒身心之外,還可以在這裡看到早期的集材機、索道、台車等林業機具,在雲霧迷濛的林木之間,以國產材柳杉打造的裝置藝術,為遊憩必去的打卡景點,而入秋後的東眼山,林道上的楓葉染上一片紅黃色的地毯,是賞楓浪漫約會的絕佳去處。
拉拉山國家森林遊樂區
位處中海拔霧林帶的拉拉山國家森林遊樂區,區內紅檜、台灣扁柏形成的巨木群,是北臺灣最佳親近巨木的觀賞點,園區亦為各種野生動植物之重要棲息環境,臺灣藍鵲、黃腹琉璃、臺灣野山羊等,是北部中海拔山區極具代表性之森林生態系,非常值得前來探訪,秋天到訪拉拉山,能欣賞楓紅陪襯的雲海景緻,不容錯過!
觀霧國家森林遊樂區
終年雲霧繚繞的觀霧森林,海拔約1,400~2,500公尺,有許多落葉性的闊葉植物,在秋天來趟觀霧,可以欣賞台灣紅榨楓焉紅繽紛,當晴空萬里,就能看見由雪山山脈主峰與大霸尖山相連而成的聖稜線,壯麗且引人入勝。
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2023/10/25
林華慶署長與認證森林療癒師合影
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首批森林療癒師獲授證 引領民眾五感沉浸山林 開立自然新處方
森林療癒是應用森林環境,增進健康的自然照護方式。農業部林業及自然保育署委託台灣森林保健學會建立森林療癒培訓平臺及制定森林療癒師認證制度,自110年3月30日正式推出「林業保育署森林療癒師認證培訓平臺」,迄今已有34位參與者完成課程及實習。林業保育署24日舉行授證儀式,獲證的森林療癒師,將引領更多民眾以五感沉浸山林,開立增強身心靈健康的自然新處方,也讓想體驗森林療癒的民眾更有保障。 建立培訓平臺 制定認證制度   林業保育署表示,近年隨著現代醫學進展,以及芬多精、負離子等環境因子對於健康促進的研究發現,森林環境對於健康之益處,包括紓解壓力、改善睡眠品質、提升免疫力等概念廣為人知,全球多個國家政府或民間單位正推動森林療癒,作為促進國民健康的保健預防或輔助治療方式。林業保育署委託台灣森林保健學會收集國內外森林療癒培訓課程,參考園藝治療師認證制度,建置臺灣專屬森林療癒課程,110年推出的「林業保育署森林療癒師認證培訓平臺」(https://www.twforesttherapy.org/),提供線上核心課程、實體活動課程(必修課程60小時,四大模組各15hr,選修課程15小時)以及隨隊與帶隊實習等,平臺註冊人數業達3,042人。   林業保育署署長林華慶指出,森林療癒包含人、場域與活動三元素,從事森林療癒活動,除優質的森林場域外,引導與陪伴民眾進入森林體驗療癒活動的人員是最重要的關鍵。具備專業知識與技能的森林療癒師,才能規劃出符合參加者需求及特色的療癒活動;因此推動森林療癒師認證,除確保國內森林療癒活動的品質外,未來將對接國民旅遊、醫療長照等需求,發展具臺灣山林特色的健康產業。
2023/10/25
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